早上起床后的3分钟 是养生保健的“黄金3分钟” 学会这6个长寿小动作 拉伸、侧身躺吸气呼气、搓脸 捏耳朵、轻敲大椎穴、梳头 让你越活越年轻,全身健康都受益 01 早起拉伸 好处 俗话说“筋长一寸,寿长十年”。早上醒来后别着急下床,可以先简单
2025-11-23 08:47:54
《联合国气候变化框架公约》第三十次缔约方大会(COP30)近日在巴西贝伦举行,全球领先的新能源物流车数智化运营服务平台地上铁绿色科技(深圳)股份有限公司(下称“地上铁”)再次受邀亮相,系统展示了其以 “数字化+可持续交通”理念为核心,推动城
2025-11-22 22:45:32
近日,客户w女士带着一面锦旗来到了中华人寿石家庄中支的客服柜面,为公司的高效、专业的理赔服务点赞。她激动的表示:“真是太感谢你们了,是你们的高效理赔服务,帮我们缓解了家庭的经济压力,让疾病得到了及时治疗。” 据了解,客户W女士于2021年购
2025-11-22 20:23:20
11月19日,河南省护理管理质控中心专家组在漯河市中心医院护理部主任侯新凤的带领下,对襄城县人民医院进行护理质控改进目标专项指导。襄城县人民医院副院长刘伟敏及相关科室负责人参与此次评价工作。 刘伟敏副院长在欢迎辞中介绍了医院概况及护理学科
2025-11-22 08:50:53
11月20日上午,时值深秋,新蔡县陈店镇郭庙村的瓜蒌种植基地迎来了一年中最忙碌的丰收时节。三五成群的村民手提篮子,在瓜蒌架下兴高采烈地采摘黄澄澄的“金疙瘩”——瓜蒌。田间地头,欢声笑语与忙碌的身影交织,构成一幅动人的丰收画卷。 瓜蒌外形酷
2025-11-22 08:49:36
大象新闻记者 魏广宝 通讯员 李善喜 李征/文图 “儿子在外打工,俺岁数人大了干不动。您亲自下田帮俺砍玉米杆,又找来拖拉机犁地种麦,真让人过意不去啊。”11月20日,在方城县博望镇向庄村的农田里,镇政府干部朱华强、张延安手拿镰刀、铁锛干得正
2025-11-22 08:47:15
“小朋友们,铁路防护栏就像‘安全屏障’,绝对不能翻越哦!”11月21日上午,月山工务段的安全宣讲员走进济源天坛实验小学,为学生们带来了一场别开生面的铁路安全知识宣讲活动。宣讲员们化身“安全老师”,用生动有趣的方式传递安全知识,为孩子们的成长
2025-11-22 08:45:54
大象新闻记者 孟湛 近日,商丘市政协组织考察组一行赴焦作市温县,围绕茶饮供应链产业发展情况,对 大咖国际食品有限公司开展专题调研。温县县委统战部(工商联)高度重视、主动作为,充分发挥统筹协调职能,全力做好调研活动的 “桥梁纽带” 与 “服务
2025-11-22 08:42:16
大象新闻记者 于艳彬 11月20日,安阳市中级人民法院公开开庭审理一起行政赔偿案件。安阳市中级人民法院党组副书记、副院长王韶方担任审判长,殷都区人民政府区长郭向工作为行政机关负责人出庭应诉。市人大代表、市政协委员及区直机关和乡镇政府负责人等
2025-11-22 08:41:17
在11月下旬异常的暖阳之下,河南多地民众正享受着接近20℃的舒适气温,但这股暖意已进入倒计时。 根据河南省气象台发布的最新信息,一股强冷空气正在集结,将从明天(23日)夜间开始,为全省带来一场以大风和剧烈降温为主要特征的天气过程。 此次天气
2025-11-22 08:40:05
根据《党政领导干部选拔任用工作条例》和有关规定,现将拟任职干部情况公示如下,请予监督: 张自力,1977年4月生,省委党校研究生,经济学学士,中共党员,现任信阳市羊山新区党委书记,拟任县(市、区)委书记。 公示期限:2025年11月21日至
2025-11-22 08:34:20
大象新闻记者李书恒 通讯员 夏志成 王陆静/文图 未来让学生能够在行走的课堂中传承文明、增长才干,为青春成长铺垫坚实基础,11月21日,郑州市第四十八中学组织七年级学生赴登封开展“访嵩阳古院悟儒风登观星高台探天智”主题研学实践活动。同学们身
2025-11-22 08:31:17
大熊猫是中国的“国宝”,也是全球珍稀野生动物的旗舰物种。11月21日,国家林业和草原局局长刘国洪说,目前大熊猫圈养种群数量达808只,有效维护了种群的可持续发展
2025-11-22 07:45:42
据中央纪委国家监委驻中国大唐纪检监察组、河南省纪委监委消息:中国大唐集团有限公司专职董事李晟涉嫌严重违纪违法,目前正接受中央纪委国家监委驻中国大唐纪检监察组纪律审查和河南省焦作市监察委员会监察调查。 来源 ∣中央纪委国家监委驻中国大唐纪检监
2025-11-22 07:43:22
据濮阳市纪委监委消息:濮阳市信访局党组成员、副局长张瑞军涉嫌严重违纪违法,目前正接受濮阳市纪委监委纪律审查和监察调查。
2025-11-22 07:42:50
大象新闻记者 周兰 11月21日,记者从企查查APP了解到,近日,许昌市胖东来梦之城商贸有限公司注册成立,注册资本1亿元,经营范围包含日用百货销售、服装服饰零售、电影放映、游艺娱乐活动等,冯延军担任法定代表人、总经理等,胖东来创始人于东来通
2025-11-22 07:41:44
11月21日,记者从河南大学附属郑州颐和医院了解到,该院宣布为外卖骑手开通24小时“骑手门诊”,提供包括免挂号费、三环内免费接诊等六大服务。
2025-11-22 07:41:04
大象新闻·河南交通广播记者 许婷 晨阳 11月21日,记者从郑州市住房保障和房地产管理局获悉,2025年郑州市第五批保障性租赁住房将于11月25日09:00上线配租,本批次配租房源共计73套(273间),涉及郑州城发兴达美寓58套(232
2025-11-22 07:40:21
当地时间11月21日,俄罗斯总统普京在俄罗斯联邦常务委员会议上表示,在俄美领导人安克雷奇会晤前,双方已就特朗普提出的乌克兰和平方案进行了讨论。普京称已收到美方提出的结束俄乌冲突的“28点计划”。普京表示,俄罗斯愿意进行和平谈判,但这需要对计
2025-11-22 07:39:16
大象新闻
2025-11-22 07:37:50