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世界睡眠日特别关注:科学应对睡眠障碍 筑牢身心健康基石

2026-03-22 15:23:21   来源:大象新闻

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3月21日是第26个世界睡眠日,今年全球主题为“睡眠好,生活更美好”,中国主题为“优质睡眠,美好生活”。世界睡眠日期间,由泰丰集团公益支持的睡眠健康科普活动在全国多地开展,活动聚焦国民睡眠健康现状,邀请权威专家解析睡眠障碍科学干预方案,助力公众筑牢身心健康基石。

据介绍,当前我国国民睡眠问题日益突出,睡眠障碍已成为重要公共卫生议题。中南大学湘雅二医院王小平教授指出,我国普通人群30%~50%存在失眠症状,15%~20%符合睡眠障碍诊断标准,长期失眠与焦虑、抑郁高度共病,70%~80%的焦虑、抑郁患者伴随睡眠障碍,给临床诊疗带来较大挑战。上海市精神卫生中心赵敏教授表示,睡眠障碍与成瘾行为相互影响,诊疗需坚持精准评估、个体化干预、综合治疗原则,轻中度症状优先非药物干预,效果不佳时规范使用药物。

科普公益活动:多院联动推动睡眠健康知识深入基层

世界睡眠日期间,泰丰集团联合中华医学会继续教育编辑部,在全国多地医院同步开展形式多样的睡眠健康科普与公益服务活动。在华中科技大学同济医学院附属同济医院睡眠中心,院长致辞、专家科普演讲、有奖竞答、义诊活动相继开展;洛阳市中心医院、河南省精神病医院、驻马店市中医院、信阳市第六人民医院、安阳市人民医院通过义诊、线上直播、电视台直播、患者教育等形式普及睡眠知识;西安交通大学第一附属医院睡眠中心开展科普、义诊与有奖竞猜活动;山西医科大学第二医院、山西省中医院、赤峰市安定医院同步开展科普讲座与线下义诊患教;玉林市中医院、玉林市第四人民医院开展解郁丸患教与义诊宣传。系列活动全方位推动睡眠健康知识深入基层,惠及广大民众。

中西医结合成睡眠干预新趋势,解郁丸获专家重点推荐

在访谈中,王小平教授重点强调,以解郁丸为代表的中成药在临床应用日趋广泛,已成为轻中度失眠伴焦虑抑郁的优选方案。相较于传统西药,解郁丸具备三大核心优势:一是安全性更高,不良反应小,患者接受度良好;二是疗效确切,可有效改善失眠、焦虑、抑郁相关症状;三是适配联合用药,可与西药联用构建阶梯式治疗方案,满足不同病情需求。

王小平教授特别提醒,中西医结合治疗失眠必须严格遵循个体化原则,结合患者症状特点、治疗偏好与经济状况制定方案,临床杜绝“一刀切”,应在专业医师指导下用药,兼顾疗效、安全与依从性。

泰丰集团:深耕医药领域,赋能睡眠健康

泰丰集团深耕医药市场17载,是一家专注慢病领域中西药结合、集生产、研发、销售一体化的综合性药企。公司研发管线以创新药、高难度仿制药、精品中药为主,研发中心拥有热熔挤出、多颗粒缓控释制剂、微量活性维生素软胶囊、光化学反应等技术平台,近4年已获得近20个药品注册证书。集团坚持创新发展战略,以市场需求为核心,以产品创新为先导,广泛拓展国内外科研开发合作,注重人才的引进与培养,始终践行以发展为中心、专业为本、激情、坚韧、团队创富的价值观,怀揣“让国人少用药、用好药”的愿景,以提供最优质的医疗产品和服务为使命,致力于自主研发生产更为优质的药品,尤其是常见病、多发病的大众用药,服务于社会。

解郁丸作为泰丰集团专注于睡眠与情绪健康领域的核心中成药,以疏肝解郁、养心安神为核心功效,可有效改善轻中度失眠、焦虑、抑郁相关症状,凭借安全性高、疗效确切、适配联合用药等优势,成为中西医结合治疗睡眠障碍的临床优选。本次世界睡眠日公益活动中,泰丰集团以核心产品解郁丸及专业资源赋能临床诊疗,助力睡眠医学学科发展,以实际行动践行企业社会责任,为睡眠障碍患者提供科学、安全、有效的健康支持。

专家呼吁,社会应加强睡眠健康科普,提升公众健康素养,倡导规律作息、科学减压、合理用药的健康生活方式。未来,随着中西医结合治疗不断普及,在泰丰集团等企业的助力下,更多优质药品与科学方案将走进基层,以优质睡眠守护全民身心健康,让“优质睡眠,美好生活”真正落地千家万户。

文章关键词:睡眠,健康,障碍 责编:兰明群
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