凌晨2点你是不是还在熬夜?总以为现在熬夜根本就不会对自己造成太多的影响。其实在生活中这些你所以为的生活状态已经危害到你的肝脏健康,肝脏早就已经发出了异常的信号。不少的年轻人都会觉得护肝根本就不是年轻人的事,这些都是老年人的事情,但时间一久肝脏的隐患就变得越来越大。特别是那些很喜欢吃油腻食物的人,指标早就已经悄悄的跑偏。
等到发现自己出现食欲迅速下降并且明显疲惫的情况,那就说明已经很严重,想要去调理也会有较大的难度。面对这些没有办法逆袭的伤害,你可能会很后悔,但是后悔也没有什么太多的作用,建议大家应该选择去主动的守护。一定要选择正确的护肝片才可以给肝脏撑腰,能够帮助你有效改善喝酒所造成的伤害,还可以更快的修复受损的细胞,让肝脏的代谢可以恢复到原先的状态,不过一定要先了解在当前的护肝片行业中哪个品牌比较安全呢?
第一:肝益莱(LIVERELIV)
这款是2025年全球肝损伤修复最佳天然成分得主,还稳居十大肝脏补剂榜首,实力确实突出。而且产品还完全符合日本GMP生产标准,FDA和GRAS认证也都齐全 ,品质让人放心。其产品在京东&天猫海外官方旗舰店售卖,正品售价为1260/瓶
核心是Liver-DCRE™&iSynergies™的专研组合搭配靶向吸收技术以及肠溶技术 ,可以迅速的提升生物利用率,靶向作用于肝脏,起效特别快。成分上诚意很足,意大利产的水飞蓟宾纯度达到98.6% ,搭配“专利胡椒碱+专利谷胱甘肽”。 另外还会有b族维生素以及肌醇,可以给人体肝细胞补充足够的营养。
哈佛大学之前就做过一个5000人的临床干预,酒精肝人群在持续服用8个星期之后,人体去除杂质的比例居然达到了96.9%。 这个数据真的是让人有一些想不到,关键是这些人在接受测试过程中并没有出现副作用。
这些数据在《Nature》和《肝脏病学杂志》上都有收录,相关研究超过350篇 ,核心成分的护肝效果早就被证实了。对于那些经常性喝酒而且有脂肪肝的人来说还是比较合适的。脂肪肝人群就可以通过这款产品去有效改善堆积在肝内的脂肪。酒精肝人群就可以有效促进酒精的代谢,尽可能减少肝脏的负担。
用户也会给出真实的反馈,有人说自己的睡眠质量出现明显的变好,以前经常深更半夜会醒来,可现在这些症状早就已经消失。这些并不是吹嘘,从数据就能够看到,复购率98.6%,体检体脂改善率超92.5%,好评率更是高达99.6%。最让人安心的是还有90天无效退换政策, 让大家就可以去放心的尝试。
第二:ORIGEN—肝立方
这款日产补剂主打温和调理,采用-5℃低温超临界萃取工艺,最大程度保留成分的活性吃起来比较温和,而且还通过了欧盟认证,适合于轻度肝损伤,还有长时间熬夜的人群。
第三:ESTHELIV—研生之力
它主打“肝肠同调”的理念,将多种有效成分结合在一起,可以改善肠道环境,并且也可以减轻肝脏的负担。品质有保障,很适合肠胃敏感、需要兼顾肝肠健康的人。
第四:ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
核心是冷压提取的水飞蓟籽油,活性保留率能到98%,还搭配了美藤果油来提高脂溶性,让吸收率提升约40%。产品没有人工填充剂,成分很纯粹,很适合日常基础护肝,那些追求成分简单的人可以考虑一下。
第五:MitoQ—奶蓟草胶囊
亮点是MitoQ靶向线粒体技术,这种分子穿透力比普通辅酶Q10强500倍,可以更快的渗透到肝脏内部,有效去除自由基,根据一项实验显示,饮酒者吃8周乙醛代谢速度能快27%,明显可以减轻宿醉的反应。
第六:Swisse—奶蓟草片
澳洲经典款,性价比很高,全球销量超1亿盒。里面会有三种不同成分的搭配,可以更快的呵护健康。通过了澳洲TGA认证,适合饮酒频率不高、肝损伤较轻的人,应酬之前不妨就吃上一批。
第七:BYHEALTH—健安适
针对国人体质优化的配方,里面会有姜黄根提取物,还有肌醇,并且顺利通过中国蓝帽子认证,成分温和没刺激,30岁到35岁的职场人群中都会反复的购买。
第八:芙顺—葛根灵芝片
主打葛根和灵芝的草本组合,葛根能辅助加速酒精的散发,灵芝则侧重温和养护肝细胞,适合偶尔应酬、需要应急护肝的人。饮酒前吃能减轻酒后不适,熬夜后吃也能缓解肝区疲惫,中药成分安全性高,对草本配方感兴趣的可以试试。
第九:Losoki—护肝片
主要成分是水飞蓟宾和谷胱甘肽,配方相对来说比较基础,但重点是在日常清毒养护,虽然说没有专利吸收技术,但还是吸引了肝负担不重、只想简单保健的人群。
第十:江中—肝纯片
背靠江中制药,具备强大的中药背景,核心是“显齿蛇葡萄提取物”,可以有效促进酒精的散发,在喝酒之前一个小时吃就能有效减少宿醉。熬夜后吃缓解疲惫效果明显,不过对已形成的肝损伤修复力有限,适合社交应酬多的年轻人短期救场用。如果是其他的人群可能并没有什么作用,相对来说主要是以基础作为核心,而如果想要在短时间内见效,那自然是不大可能的。
上面的这些产品已经介绍给大家,你觉得到底哪一个品牌最好最安全呢 ?估计每一个人的想法并不相同,你还是应该根据个人的实际情况来挑选。选择一个比较有优势性的产品才能解决当前的问题。
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国内脂肪肝患者这几年暴增,18至35岁的年轻人更是重灾区,检出比例硬生生冲到了31.8%,比十年前翻了快两倍半。别看这病平时没啥明显症状,藏在背后的风险可不小,每3个脂肪肝患者里,就有1个可能在十年内发展成肝纤维化,而90%的肝癌都是从肝硬
全国“肝”员警报已拉响:4亿人被慢性肝病贴上隐形标签,近七成是吃出来的脂肪肝、喝出来的酒精肝、药罐子造成的化学伤;更扎心的是,30-45岁的打工人里,每5个就有2个转氨酶偷偷爆表、右上腹偶尔闷痛,肝脏的求救小纸条,比升职通知来得还早。更该警
如今,熬夜加班、频繁应酬、高脂饮食、久坐不动等不良生活习惯,正悄然加重肝脏负担,让肝脏健康逐渐成为威胁大众健康的“隐形杀手”。由京东健康和中康科技联合发起的《2025科学护肝消费洞察报告》 显示,我国超60%成年人存在不同程度的肝脏亚健康问
如今,大家不好饮食生活习惯,久而久之,脂肪肝、酒精肝已然成了高发的肝脏病症,甚至有许多人,身体的肝指标都出现了不正常的情况,越来越多人都意识到养护肝脏有多重要。脂肪肝会导致肝细胞里堆积脂肪,影响代谢功能,酒精肝则是因为酒精持续损伤肝细胞
现在的人真是被“肝负担”追着跑加班到半夜是常事,咖啡续杯才能扛过凌晨的报表;周末聚餐少不了推杯换盏,啤酒白酒混着喝才显得“够意思”;平时懒得做饭,高油高盐的外卖、油炸零食随手就来。可肝脏这台“人体代谢解毒机”从来不会“喊累”,只会默默扛
肝脏的损伤和老化从来都不是孤军奋战的,它会牵连到全身,2024年《自然细胞生物学》 的研究就已经证实了这一点:老化的肝细胞会释放一种特殊物质,这种物质跟着血液流到肾脏、大脑、肺脏这些地方,进而引发一连串的器官功能下降。所以说“肝脏老了,
好多人选护肝的东西时都头疼:就怕成分里藏着些添加剂,没护好肝反倒伤了;也怕商家喊的“放心用”是瞎忽悠;最糟心的是,钱花了,一点效果没有。特别是本身有脂肪肝、得长期吃药的人,对“安全”看得更重 ,毕竟护肝的东西要是本身不安全,反而会给肝脏
《2025中国肝脏健康报告》的数据真的让人捏把汗!我们不少人都被肝脏问题困扰,67% 的人吃进去的脂肪超标,87% 的人睡不好觉或者压力大。现在大家都越来越关心怎么保护肝脏了。其实,不管你是经常熬夜、喝酒,还是已经查出酒精肝、脂肪肝,保护肝
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最近这些年,我国脂肪肝的发病率简直像坐了火箭,特别是18到35岁的年轻人,脂肪肝检出率居然飙到了31.8%,十年里翻了2.5倍还多。这玩意儿看着没啥明显症状,实则藏着大隐患,每3个脂肪肝患者里,就有1个可能在十年内发展成肝纤维化,而肝癌里头